Psicólogo online: terapia por videollamada
Consulta por videollamada con el mismo enfoque y la misma psicóloga que en Málaga, estés donde estés en España. Trabajamos dependencia emocional y otros procesos, a tu ritmo.
- Psicólogo online
- Terapia por videollamada
- Dependencia emocional
- Desde toda España
La primera llamada de 15 minutos para conocernos es gratuita y sin compromiso.
¿Prefieres vernos en persona? El centro también atiende en Málaga, zona Carretera de Cádiz → Terapia individual en Málaga
Terapia por videollamada, el mismo trabajo que en consulta
Somos un centro de psicología en Málaga y, por videollamada, atendemos a personas de toda España. La psicología online sigue el mismo proceso que la presencial: mismo enfoque, mismo seguimiento entre sesiones y la misma psicóloga durante todo el proceso. Cambia el canal, no el trabajo. No hace falta que sepas explicarlo con las palabras exactas: nos lo cuentas con las tuyas y desde ahí construimos contigo el plan.
Qué puedes traer a una sesión online
Lo mismo que traerías a la consulta. Este es un centro especializado en dependencia emocional y en los vínculos que atan: la dificultad para estar sin la otra persona, la necesidad constante de aprobación, la relación que duele y de la que no consigues salir. También en las conductas que acaban siendo la única forma de calmarse: el móvil y las redes, las compras, el sexo, el trabajo, la comida.
Pero no hace falta que llegues con eso identificado ni con un nombre para lo que te pasa. Mucha gente empieza diciendo «llevo una temporada rara» o «esto ya me pasó una vez y no quiero repetirlo». Con eso se puede trabajar de sobra. Ponerle nombre viene después, y es parte del trabajo, no un requisito para entrar.
Si ya sabes que lo tuyo es la dependencia emocional o alguna de esas conductas, ahí lo contamos con detalle y con la opción de venir en persona.
Por qué se elige la consulta online
Casi nadie llega a la terapia por videollamada por la tecnología. Llega por su vida:
- Tus turnos cambian cada semana, o haces guardias, o el trabajo no te deja un hueco a media tarde. Por videollamada te ahorras el viaje y ganas la franja.
- Vives en un sitio donde no hay mucho donde elegir, y la consulta más cercana te pilla lejos.
- En un pueblo o una ciudad pequeña, entrar en una consulta es casi un acto público. Por videollamada eso no pasa.
- Te mudas, pasas una temporada fuera o te vas unos meses a otra ciudad, y no te apetece empezar de cero contándoselo todo a alguien nuevo.
- Moverte cuesta: por una dificultad de movilidad, porque cuidas de alguien a quien no puedes dejar solo, o porque salir a la calle es justo lo que ahora mismo se te hace cuesta arriba.
Ninguna de esas razones es «segunda opción». Son la razón por la que existe esta modalidad.
Cómo funciona una sesión por videollamada
Escribes o llamas, acordamos día y hora, y te enviamos el enlace de la sesión antes de la cita, sin instalar nada complicado. A la hora acordada entras desde ese enlace y empezamos: la sesión dura lo mismo que una presencial y sigue el mismo proceso.
Si un día se corta la conexión, seguimos por teléfono y luego retomamos. Y si necesitas cambiar la hora, se avisa por WhatsApp y buscamos otra franja.
Para quién encaja, y para quién no
Encaja bien cuando lo que traes es un proceso que se sostiene en el tiempo: dependencia emocional, ansiedad, una conducta que se ha vuelto refugio. Es decir, cuando el trabajo consiste en hablar, entender qué se repite y practicar cosas nuevas entre una sesión y la siguiente, que es la mayor parte de lo que hacemos.
Encaja peor, y te lo diremos si lo vemos: cuando lo que necesitas es atención urgente, porque esto es un proceso y no un recurso de urgencias; o cuando, al probarlo, notas que la pantalla te aleja en vez de ayudarte a hablar. Si pasa lo segundo, lo hablamos: se puede cambiar a presencial en Málaga o, si no te encaja, orientarte hacia otro recurso. Preferimos decírtelo a sostener un proceso que no te está sirviendo.
Lo que se dice aquí no sale de aquí
La confidencialidad es la misma que en una consulta física y está recogida en el código deontológico de la profesión. En la práctica remota lo cuidamos así: las sesiones no se graban, tus datos del formulario viajan cifrados y solo se usan para responderte, y ninguna información sobre tu salud se comparte con terceros.
Quién te acompaña
Laura Nhate Intchanhe Mendes
Te acompaña Laura Nhate, que lleva la consulta presencial y online. Especialista en trauma y adicciones, graduada en Psicología por la Universidad de Málaga y especializada en Psicología Sanitaria por la UNIR. Fundó PsicoDiversa junto a María Zuleica, también psicóloga.
- EMDR · IFS Formación
- AO12783 N.º de colegiada
- ES · EN Idiomas
Cómo empezamos
Empezar terapia impone. Por eso el primer paso es solo una llamada para conocernos.
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Llamada gratuita · 15 min
Nos cuentas qué te está pasando y te explicamos cómo trabajamos. Preguntas lo que necesites y decides con calma, sin compromiso.
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Primeras sesiones
Empiezas la terapia con tu psicóloga: pones palabras a lo que te trae y marcáis objetivos claros desde el principio.
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Proceso adaptado
Ajustamos el proceso a tu situación y lo revisamos contigo a medida que avanza. Cada persona lleva su ritmo.
Reserva tu primera llamada gratuita y sin compromiso.
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También puedes llamarnos al 600 21 57 83.
Preguntas frecuentes
¿La terapia por videollamada funciona igual que la presencial?
El trabajo es el mismo en las dos modalidades: mismo enfoque, misma psicóloga durante todo el proceso y los mismos objetivos, revisados contigo. Lo que suele preocupar es si por pantalla se pierde cercanía; en la práctica, la mayoría de la gente deja de notar la diferencia enseguida. Si en algún momento vemos que la modalidad online no te está viniendo bien, te lo decimos y lo hablamos.
¿Desde qué parte de España podéis atenderme?
Desde cualquiera. La consulta está en Málaga, pero las sesiones por videollamada no dependen de dónde vivas mientras estés en España. Si vives fuera del país, escríbenos y lo miramos: hay que revisar horarios y algunas cuestiones de colegiación antes de confirmártelo.
¿Qué necesito para la sesión online?
Un móvil, una tableta o un ordenador con cámara y micrófono, y una conexión que aguante. Además, un rato en el que puedas hablar tranquila o tranquilo, sin que nadie te oiga: no tiene que ser siempre el mismo sitio, hay quien se conecta desde el coche aparcado, desde una sala que le prestan en el trabajo o desde una habitación tranquila cuando no hay nadie más.
¿Puedo combinar sesiones online y presenciales?
Sí. Hay quien combina las dos cosas: sesiones por videollamada casi todas las semanas y alguna presencial cuando pasa por Málaga. Lo hablamos contigo al empezar y lo vamos ajustando según te venga mejor.
¿Cuánto cuesta una sesión?
La sesión individual cuesta 70 €, igual presencial que por videollamada. Tienes el resto de tarifas en la página de servicios, y preguntar no te compromete a nada.
Da el primer paso
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Cuéntanos brevemente qué te trae y cómo prefieres que hablemos.
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